{"id":3778,"date":"2017-03-19T05:21:46","date_gmt":"2017-03-19T05:21:46","guid":{"rendered":"https:\/\/hannalou.com\/?p=3778\/"},"modified":"2017-04-06T16:23:56","modified_gmt":"2017-04-06T16:23:56","slug":"faal-vaker","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hannalou.com\/nl\/faal-vaker\/","title":{"rendered":"Faal vaker"},"content":{"rendered":"<p>Ken je dat? Dat je maar iets uit zit te stellen wat je heel graag wil?<br \/>\nWaar je eigenlijk voor wil gaan en je hart maakt een sprongetje als je er aan denkt.<br \/>\nMaar iets houdt je tegen?\u00a0Het vreet aan je. Je wil het.<br \/>\nMaar een klein stemmetje in je hoofd roept de hele tijd doe het niet. Straks faal je!<\/p>\n<p>Dat stemmetje is angst. Angst voor afwijzing. Angst voor dat het niet goed genoeg is. Dat wat je wil niet voldoende oplevert. Angst dat je niet serieus genomen wordt. Angst voor wat anderen erover zullen zeggen. Angst voor\u2026\u2026 nou ja, vul zelf maar in.<br \/>\nKortom faalangst.<br \/>\nAngst om tekort te schieten. Om aan verwachtingen van jezelf of anderen niet te kunnen voldoen.<\/p>\n<p>Het maakt je strategisch in de stappen die je zet. Behoudend. En soms zelfs zo erg dat je niet die stappen zet die je eigenlijk diep in je hart wil. En daar baalt je hart van en kom je geen meter verder mee.<\/p>\n<p>Herkenbaar? Daarom moet je leren falen!<\/p>\n<p>Succesvolle mensen weten het, je hebt falen nodig om nog beter te worden.<br \/>\nHet maakt je sterker, tactischer en doelgerichter.<\/p>\n<blockquote><p><strong>\u201cIf you are going to fail, that&#8217;s ok, just fail forward.\u201d<\/strong><br \/>\nLisa Nichols<\/p><\/blockquote>\n<p>Hieronder vijf redenen waarom.<br \/>\nOm je te stimuleren een heel leven lang onbeperkt te falen. En daarmee (nog) succesvoller te worden:<\/p>\n<p><strong>1. Je overwint je angst<\/strong><br \/>\nDoor vaker iets te doen train je je mind om niet bang te zijn. Van een onbekend iets wordt het een gewoonte. Angst zit dan niet meer in de weg. En als het iets anders loopt dan gepland is het een leerproces in plaats van een mislukking.<\/p>\n<p><strong>2. Het maakt je wijzer<\/strong><br \/>\nElke keer als ik faal is het omdat ik iets doe wat ik nooit eerder heb gedaan. Ik weet dus dat falen gelijk staat aan iets nieuws leren. En als iets mij blij maakt in het leven is het wel nieuwe dingen leren! In dit proces van leren helpt juist falen. Je bouwt kennis op, wat werkt wel en wat werkt absoluut niet.<\/p>\n<p><strong>3. Het stimuleert moed<\/strong><br \/>\nHet heeft lef nodig om dingen anders aan te pakken dan je gewend bent. Uit je comfort zone. Hoe vaker je uit je comfort zone stapt, hoe makkelijker dit gaat. Je wordt dynamischer, kijkt meer naar mogelijkheden in plaats van beperkingen. Dus als je valt dan kijk je welke lessen je kunt leren ervan in plaats van dat het je klein maakt.<\/p>\n<p><strong>4. Je bouwt aan je doorzettingsvermogen<\/strong><br \/>\nAls we iets nodig hebben om ergens te komen is het wel doorzettingsvermogen. Op moment dat het niet gaat dat je dan niet bij de pakken neer gaat zitten. Je een pas op de plaats maakt en kijkt wat er nodig is om deze situatie of relatie wel te laten werken. En dat is precies hoe falen werkt: je maakt een pas op de plaats om even goed te kijken. Wat is er gaande en welke \u2018tools\u2019 kan ik inzetten zodat het wel werkt.<\/p>\n<p><strong>5. Het cre\u00ebert nieuwe mogelijkheden<\/strong><br \/>\nAls je altijd maar dezelfde route blijft lopen en dingen blijft doen dan zul je nooit iets nieuws ontdekken. Falen opent nieuwe deuren voor je. En waarschijnlijk is het juist die deur die je nodig had om succesvoller te zijn!<\/p>\n<p><strong>Mijn tip: wees groots in falen en je zult met plezier actie nemen in de richting die jij wilt!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ken je dat? Dat je maar iets uit zit te stellen wat je heel graag wil? Waar je eigenlijk voor wil gaan en je hart maakt een sprongetje als je er aan denkt. Maar iets houdt je tegen? <\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":3612,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[50],"tags":[],"class_list":{"0":"post-3778","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-blog"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Faal vaker - Hanna Lou<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/hannalou.com\/nl\/faal-vaker\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Faal vaker - Hanna Lou\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ken je dat? Dat je maar iets uit zit te stellen wat je heel graag wil? Waar je eigenlijk voor wil gaan en je hart maakt een sprongetje als je er aan denkt. Maar iets houdt je tegen?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/hannalou.com\/nl\/faal-vaker\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Hanna Lou\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-03-19T05:21:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2017-04-06T16:23:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/hannalou.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/I-have-not-failed.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"640\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"640\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Hanna Lou\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Hanna Lou\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/hannalou.com\/nl\/faal-vaker\/\",\"url\":\"https:\/\/hannalou.com\/nl\/faal-vaker\/\",\"name\":\"Faal vaker - Hanna Lou\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/hannalou.com\/#website\"},\"datePublished\":\"2017-03-19T05:21:46+00:00\",\"dateModified\":\"2017-04-06T16:23:56+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/hannalou.com\/#\/schema\/person\/1cd59b3b36d3cda32657b895fb5558c7\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/hannalou.com\/nl\/faal-vaker\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/hannalou.com\/nl\/faal-vaker\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/hannalou.com\/nl\/faal-vaker\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/hannalou.com\/nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Faal vaker\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/hannalou.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/hannalou.com\/\",\"name\":\"Hanna Lou\",\"description\":\"Mediation, Coaching &amp; Massage\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/hannalou.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/hannalou.com\/#\/schema\/person\/1cd59b3b36d3cda32657b895fb5558c7\",\"name\":\"Hanna Lou\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/hannalou.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/10646816150f0e169e995f05fe834fad92f86c86b7384a51e07270d35477ecf1?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/10646816150f0e169e995f05fe834fad92f86c86b7384a51e07270d35477ecf1?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Hanna Lou\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/!M9x4DTMMSV$78070)r6Ol\"],\"url\":\"https:\/\/hannalou.com\/nl\/author\/hanna\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Faal vaker - Hanna Lou","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/hannalou.com\/nl\/faal-vaker\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Faal vaker - Hanna Lou","og_description":"Ken je dat? Dat je maar iets uit zit te stellen wat je heel graag wil? Waar je eigenlijk voor wil gaan en je hart maakt een sprongetje als je er aan denkt. Maar iets houdt je tegen?","og_url":"https:\/\/hannalou.com\/nl\/faal-vaker\/","og_site_name":"Hanna Lou","article_published_time":"2017-03-19T05:21:46+00:00","article_modified_time":"2017-04-06T16:23:56+00:00","og_image":[{"width":640,"height":640,"url":"https:\/\/hannalou.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/I-have-not-failed.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Hanna Lou","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Hanna Lou","Geschatte leestijd":"3 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/hannalou.com\/nl\/faal-vaker\/","url":"https:\/\/hannalou.com\/nl\/faal-vaker\/","name":"Faal vaker - Hanna Lou","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hannalou.com\/#website"},"datePublished":"2017-03-19T05:21:46+00:00","dateModified":"2017-04-06T16:23:56+00:00","author":{"@id":"https:\/\/hannalou.com\/#\/schema\/person\/1cd59b3b36d3cda32657b895fb5558c7"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/hannalou.com\/nl\/faal-vaker\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/hannalou.com\/nl\/faal-vaker\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/hannalou.com\/nl\/faal-vaker\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/hannalou.com\/nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Faal vaker"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/hannalou.com\/#website","url":"https:\/\/hannalou.com\/","name":"Hanna Lou","description":"Mediation, Coaching &amp; Massage","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/hannalou.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/hannalou.com\/#\/schema\/person\/1cd59b3b36d3cda32657b895fb5558c7","name":"Hanna Lou","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/hannalou.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/10646816150f0e169e995f05fe834fad92f86c86b7384a51e07270d35477ecf1?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/10646816150f0e169e995f05fe834fad92f86c86b7384a51e07270d35477ecf1?s=96&d=mm&r=g","caption":"Hanna Lou"},"sameAs":["http:\/\/!M9x4DTMMSV$78070)r6Ol"],"url":"https:\/\/hannalou.com\/nl\/author\/hanna\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hannalou.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3778","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hannalou.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hannalou.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hannalou.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hannalou.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3778"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/hannalou.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3778\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3826,"href":"https:\/\/hannalou.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3778\/revisions\/3826"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hannalou.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3612"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hannalou.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3778"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hannalou.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3778"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hannalou.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3778"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}